怎樣對卵巢好
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性想要保養(yǎng)卵巢，應該戒煙戒酒，因為吸煙和過量飲酒都會對卵巢的功能造成影響，除此之外，女性每周可以吃魚和蝦兩次或者是兩次以上，因為魚蝦有效地減緩更年期的到來，并且魚蝦對于身體健康也有較多的好處。
女性最好每年應該及時去醫(yī)院進行身體檢查，因為卵巢早衰是不會產(chǎn)生任何征兆，因此生活中出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者是有停經(jīng)的現(xiàn)象，就應該及時去醫(yī)院進行檢查，并且發(fā)現(xiàn)時及時進行治療，對于女性的卵巢可以起到保養(yǎng)的效果。
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