來月經(jīng)能吃冬棗子嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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患者在月經(jīng)來潮期間是可以適量的吃一些冬棗的。
冬棗中含有豐富的營養(yǎng)，有豐富的鐵元素，以及維生素c和各種礦物質(zhì)。
吃了之后能夠改善患者出現(xiàn)的缺鐵性貧血的癥狀，而且冬棗不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)量增多以及痛經(jīng)的情況。但，如果患者存在胃部疾病，就不建議過多的吃了。過多的吃是有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃痛，胃脹，這樣就不利于患者的身體健康了。
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