血糖高的人能吃大棗嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對于血糖高的人，其實如果血糖控制于可以進食水果的范圍之內(nèi)，也是可以少量的進食大棗的，因為大棗也含有多種微量元素，進食之后對身體也是有一定好處的，但是大棗畢竟口感也比較甜。
所以代表著含有的果糖也是比較多的，就算是達到了可以進食水果的血糖的控制范圍，也要求每天進食大棗的量不要超過100克，而且建議放在活動之后，或者是在兩餐之間分次的食用，這樣更有利于血糖的平穩(wěn)控制。
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血糖多少才算高血糖
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血糖多少算高血糖
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血糖多少算血糖高
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