白米粥會發(fā)胖嗎
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
喝白米粥通常并不會導致出現(xiàn)身體發(fā)胖，因為粥中的水分含量比較高，所以熱量是比較低的。淀粉和脂肪的含量也比較低，而且也有利于消化吸收。減肥期間可以適當?shù)亩喑砸恍M量多配合一些其他的清淡的蔬菜和水果。
主要就是注意盡量吃一些熱量低的食物，才有利于避免身體發(fā)胖。盡量多吃一些粗糧。注意喝粥的時候不要加糖，如果糖分過高，就會增加粥的熱量，就容易引起身體發(fā)胖。
-
-
- 劉紅波 朝陽市中心醫(yī)...內(nèi)分泌科
發(fā)胖的食物
-
-
-
- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團...內(nèi)分泌科
葡萄發(fā)胖么
-
-
-
- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團...內(nèi)分泌科
甘蔗發(fā)胖嗎
-
-
-
- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團...內(nèi)分泌科
紅糖發(fā)胖嗎
-
-
-
- 劉紅波 朝陽市中心醫(yī)...內(nèi)分泌科
酒釀會發(fā)胖嗎
-
-
-
- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團...內(nèi)分泌科
咖啡容易發(fā)胖嗎
-
-
-
奶茶發(fā)胖嚴重嗎
趙靜
主治醫(yī)師
-
-
粥容易發(fā)胖嗎
黃漢超
主任醫(yī)師
-
-
淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
喝中藥會發(fā)胖嗎
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅
主任醫(yī)師
-
-
吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩
主任醫(yī)師
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 于2006年始專...
-
-
衡陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 肥胖癥、糖尿病、...
-
-
朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 專長于各種類型糖...
-
-
柳州市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長各類人群的營...
-
-
陜西省結核病防治院 營養(yǎng)科
擅長： 肥胖、營養(yǎng)不良、...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長運用中西結合...
-
-
復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 營養(yǎng)治療、營養(yǎng)支...
-
-
長沙市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長內(nèi)分泌專業(yè)及...
-
-
甲亢吃藥發(fā)胖
甲亢患者在服用抗甲亢藥物的過程之中，隨著甲亢的病情被控制，甚至被治愈，患者的體重... 詳細?
-
-
面條容易發(fā)胖嗎
人體每天攝入的熱量主要來自碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果等。面條成分的主要成分是... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號