高血壓的食療
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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高血壓的患者可以吃具有降血壓的蔬菜，比如西紅柿當(dāng)中含有非常豐富的西紅柿素可以起到很好的助消化和利尿的所用，對于高血壓的防治有顯著的功效。
另外要適當(dāng)?shù)某匝笫[，洋蔥含有豐富的營養(yǎng)元素，并且它具有很強(qiáng)的殺菌消炎以及降壓的作用。
橙汁也是可以的，橙汁當(dāng)中含有豐富的維生素C，對于血壓高的人適當(dāng)?shù)暮瘸戎梢云鸬浇笛獕旱淖饔谩?/p>
應(yīng)該要注意吃橙汁的時候要告訴醫(yī)生，避免跟藥物同時服用，影響到藥效。
另外像海藻具有一定的降低血壓的效果起到輔助治療的作用，但是不要吃的太多，因?yàn)樗鼈兒柠}分比較高。
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