高血壓飲食療法
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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對于高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú瑁栈ú杈哂蟹€(wěn)定血壓的作用。選用適當(dāng)?shù)母涕僖源蟀拙栈蛐“拙兆钸m宜一次使用三顆左右的柑橘進(jìn)行泡茶飲用，每天三次。
也可以在茶葉當(dāng)中放三顆左右的金銀花，甘草。對于穩(wěn)定血壓，清熱解毒，具有一定作用。
另外，像玉米須是一種非常好的降壓的作用，比如說用玉米須煮水飲用，不僅能穩(wěn)定血壓，還有一定的與利尿，養(yǎng)胃的一個功效。主要就是用25克到30克的玉米須泡茶，或者是煮水飲用，每天三次以上。
臨床上對于治療，因?yàn)槟I炎引起的水腫和穩(wěn)定血壓都具有很好的功效。同時建議大家在日常生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄?，菠菜，洋蔥，西紅柿等，也具有降血壓的一個所用。
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