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每天早上起來(lái)腰酸怎么回事

每天早上起床之后出現(xiàn)腰酸,可能是肌肉筋膜炎、受寒、睡眠的姿勢(shì)不良等,都可以造成腰酸的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候,需要針對(duì)原因?qū)ΠY治療。

在睡眠的時(shí)候要注意防寒保暖,同時(shí)要養(yǎng)成良好姿勢(shì),床墊不要過(guò)軟。如果是肌肉筋膜炎造成的,可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀,也可以進(jìn)行熱敷、理療、按摩等方法治療,對(duì)緩解酸痛能起到一定的作用。必要時(shí)檢查腰酸的原因,采取針對(duì)性的治療措施。

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