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肖丹 主任醫(yī)師
簡介：脊柱外科疾病的診斷和手術(shù)治療椎間孔鏡微創(chuàng)技術(shù)治療腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄減壓；顯微鏡下頸椎疾病前后路手術(shù)；顯微鏡下腰椎管狹窄腰椎滑脫的微創(chuàng)減壓融合手術(shù)，脊柱微創(chuàng)技術(shù)；脊柱畸形截骨和矯形技術(shù)；脊柱退變性疾?。貉甸g盤突出癥、頸椎病、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥等；脊柱畸形：青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸、先天性脊柱側(cè)凸、成人脊柱畸形，青少年后凸畸形，強(qiáng)直性脊椎炎后凸畸形；脊柱骨折：頸椎骨折、胸腰椎骨折；其他脊柱疾病如脊柱腫瘤，脊柱感染，脊柱結(jié)核；
腰酸背疼指的應(yīng)該是臨床上的癥狀。腰部的結(jié)構(gòu)是以肌肉、脊柱為主，腰椎脊柱又分為椎體和椎間盤。有幾種可能的原因以及預(yù)防方式：
1、腰酸背疼最常見的還是肌肉的乏力，或是肌肉的疲勞導(dǎo)致的癥狀，這是應(yīng)該排在第一位的。要避免腰酸背疼的發(fā)生，要注意以下幾個(gè)方面：
第一，要避免不良的姿勢。比如過度的勞動(dòng)，不良的生活習(xí)慣。
第二，可以做腰背肌肉的鍛煉，核心肌群的鍛煉，加強(qiáng)肌肉的力量，減少腰酸背疼的發(fā)生。
2、腰酸背疼的原因可能是退變，經(jīng)常是椎間盤的退變，包括椎間盤的突出、椎間盤高度的丟失，這樣的多節(jié)段的退變會(huì)導(dǎo)致腰椎前凸的消失，脊柱的矢狀面平衡失去，也容易導(dǎo)致患者腰酸背疼的情形。預(yù)防的方式也是改變不良的生活習(xí)慣，以及增強(qiáng)腰背肌肉。如果有椎間盤突出或是退變，要及時(shí)做手術(shù)的處理。
3、腰酸背疼可能意味著有錐體的破壞。錐體破壞的原因有可能是腫瘤、結(jié)核、感染，這種情形導(dǎo)致的椎體破壞，它有可能會(huì)導(dǎo)致后凸畸形或是疼痛。如果是畸形會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛，這種情況也只能是通過手術(shù)，來矯正畸形，切除它的病灶，以恢復(fù)正常的腰椎的序列，減少腰酸背疼的發(fā)生。
脊髓中央管擴(kuò)張?jiān)趺粗委煟?/strong>-
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腰酸背痛的補(bǔ)腎法有哪些
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為什么腰酸背痛
腰背酸痛的原因大多是生活習(xí)慣不好造成的，比如長時(shí)間面對(duì)電腦和手機(jī)、長時(shí)間站立、彎腰背重物等。一定要積極糾正自己的身體姿勢，定期改變姿勢，長期避免一種姿勢?？梢藻憻挶巢考∪獾墓δ?，可以采用仰臥四點(diǎn)法和五點(diǎn)法進(jìn)行鍛煉。按摩、... 詳細(xì)»
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如何緩解腰酸背痛
腰酸背痛情況的出現(xiàn)，主要與脊椎疾病的出現(xiàn)有直接的關(guān)系，一般骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出以及強(qiáng)直性脊柱炎都是有可能會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛的，主要表現(xiàn)是后背疼痛，隨著病情的加重，疼越明顯，可能會(huì)蔓延到臀部，要及時(shí)進(jìn)行緩解和治療。 詳細(xì)»
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腰酸背痛怎么辦
腰酸背痛的情況廣泛的出現(xiàn)在體力勞動(dòng)者當(dāng)中，是臨床最為常見的病癥。腰背部之所以會(huì)產(chǎn)生疼痛是由于肌肉攣縮、外傷或脊柱變形等原因造成的，也有一少部分人是因?yàn)橄到y(tǒng)性疾病，疼痛的范圍可以是從脖子到腰部的任何一個(gè)位置，有的表現(xiàn)為局部... 詳細(xì)»
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男性腰酸背痛渾身無力
男性出現(xiàn)腰酸背疼，渾身無力，首先要考慮是不是發(fā)燒了。如果是一些病毒感染導(dǎo)致發(fā)燒，肯定會(huì)導(dǎo)致全身沒有力氣，并且出現(xiàn)腰酸背疼的感覺的，一定要測量體溫，看看體溫是不是升高。如果升高及時(shí)地給予退燒藥物進(jìn)行處理，并要進(jìn)一步尋找發(fā)熱... 詳細(xì)»
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腰酸背痛腿抽筋的原因
腰酸背痛腿抽筋這個(gè)現(xiàn)象的發(fā)病原因是有很多的，主要是因?yàn)榛颊咴诎滋斓臅r(shí)候做的體力勞動(dòng)比較多，休息后可減輕，日積月累，可發(fā)現(xiàn)肌纖維變性，甚而有撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，如腰部肌肉長期緊張，可形成損傷性炎癥。出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象... 詳細(xì)»
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