生精補(bǔ)髓是什么意思
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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生精補(bǔ)髓指的是調(diào)理身體的方法。補(bǔ)腎能夠達(dá)到生精的作用，可以通過(guò)食物的方式進(jìn)行補(bǔ)充，例如可以喝骨頭湯，或者是吃綠色的蔬菜和水果等。
如果生精方面出現(xiàn)問(wèn)題，考慮是腎虛的現(xiàn)象，也可能是陽(yáng)痿早泄。要根據(jù)自身的具體情況，初步的分析和判斷，如果出現(xiàn)生理方面的問(wèn)題，需要對(duì)癥性的調(diào)理。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能夠長(zhǎng)期的抽煙、喝酒等，不能長(zhǎng)期的手淫，否則也會(huì)導(dǎo)致精液的減少。
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