孕婦適合睡軟床還是硬床?
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張素菊 主治醫(yī)師
來賓市中醫(yī)院 婦產科
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孕婦還是適合睡硬床。懷孕后，受雌孕激素等大量分泌的影響，關節(jié)和韌帶會產生一定程度的松弛，加上增大的子宮的壓迫以及造成重力方面改變的影響，會引起腰酸背痛的一些不適感。
如果睡太軟的床，整個脊柱會因為受力不均而向下彎曲，改變了脊柱正常的生理彎曲度，腰部更加容易疲勞，會加重原本就受懷孕影響導致的腰酸背痛的癥狀，嚴重的還有可能導致椎間盤突出。所以孕期盡量避免睡太軟的床。
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