孕婦可以吃竹筍燉雞嗎
孕婦可以吃竹筍燉雞。
懷孕以后對于營養(yǎng)的需求增加，如果不注意補充營養(yǎng)，會影響到胎兒的生長發(fā)育，平時要注意加強營養(yǎng)。竹筍是一種純天然的食物，纖維素以及維生素的含量都比較高，可以促進胃腸蠕動，容易消化吸收，可以防止便秘的發(fā)生，雞肉的蛋白質含量比較高，微量元素以及礦物質含量也比較豐富。
竹筍燉雞口味鮮美，還有利于營養(yǎng)的補充，懷孕期間可以吃的，注意一次不要吃的過多。
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