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哺乳期可以吃炸雞嗎

夏虎
夏虎 主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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在哺乳期間是可以吃炸雞的,但是不能吃太多,因?yàn)檎u,它的脂肪含量比較高,如果在哺乳期間攝入的脂肪過多,就可能引起產(chǎn)婦的體重增加,然后奶里面脂肪的含量也會增加。

有的時(shí)候甚至?xí)饘殞毜母篂a,所以產(chǎn)婦的飲食結(jié)構(gòu)就需要低脂低糖,高蛋白質(zhì)的飲食,這樣不僅有利于增強(qiáng)產(chǎn)婦的抵抗力,也可以奶的質(zhì)量比較好,平常除了飲食,還需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),這樣有利于身體的恢復(fù)。

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