孕中期可以吃鴨頭嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕中期是可以吃鴨頭的，但是由于每個(gè)人的身體情況不同，所以要適量。但是在吃任何食物的時(shí)候不要吃特別辣的，因?yàn)樵趹言兄衅谔喊l(fā)育的是比較快的，所以對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求是很大的。
飲食上就要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吃一些含有蛋白質(zhì)和微量元素比較高的食物，這樣能給胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，而且孕期要定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢，這樣可以及時(shí)檢測(cè)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育情況以及孕婦的身體健康狀況，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，對(duì)胎兒的發(fā)育有很大的好處。
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