孕婦可以睡軟床墊嗎
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以睡軟床墊的，這個(gè)對(duì)孕婦和寶寶都沒(méi)有影響，但是到了晚期，睡覺(jué)的姿勢(shì)比較重要，也就是說(shuō)28周以后盡量選擇左側(cè)臥位，這個(gè)時(shí)候子宮的血供才會(huì)增加，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
如果平躺的時(shí)間比較久。常常會(huì)壓迫到下腔靜脈，有的時(shí)候甚至?xí)鹦幕诺纫恍┌Y狀，平常還是需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，特別是白天的活動(dòng)很重要，晚上的睡眠是需要保證的，睡眠的時(shí)間在6到8小時(shí)，飲食里面，以清淡的影視為主。
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