孕婦可以吃懶柿子嗎
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃懶柿子的。柿子含的硒比較多，但是也不能吃太多。平常吃柿子的過(guò)程中，不能與牛奶同服，這樣會(huì)可能引起腹痛的癥狀。
孕期的水果還需要以新鮮的為主，比如梨、蘋(píng)果。飲食里面蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如牛肉、豬的瘦肉，這些都是可以吃的。以低脂、低糖的飲食，這樣可以控制孕婦的體重。產(chǎn)前檢查是需要測(cè)量體重的，使整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)在合理的范圍內(nèi)。
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