孕婦能吃蜆子子嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃蜆子，但是要適量，雖然蜆子是一種含有蛋白質(zhì)以及維生素和礦物質(zhì)比較高的食物，但是蜆子性寒，所以盡量少吃，如果是體寒宮寒的人就盡量不要吃的。這樣可能會影響到胎兒的生長發(fā)育以及孕婦自身的身體情況。
如果在吃蜆子的時候沖洗不干凈，也有可能會引起胃腸的不適，出現(xiàn)腸胃炎感染腹瀉等，甚至是急性腸胃炎等，如果大量吃可能還會刺激子宮收縮。所以盡量少吃不吃。孕期可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及蛋白質(zhì)，這樣可以給身體以及胎兒提供足夠的營養(yǎng)。
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