孕婦可以吃面包蟹嗎
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張素菊 主治醫(yī)師
來賓市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是否可以吃面包蟹，需要根據(jù)實(shí)際情況區(qū)別對(duì)待。
面包蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)脂肪酸。同時(shí)也含有鈣、磷、鋅等礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于孕婦來說是一種比較好的營(yíng)養(yǎng)來源。但是，面包蟹的性質(zhì)比較寒涼。如果在懷孕期間沒有過異常出血和腹痛的癥狀，也沒有對(duì)這一類食物過敏，可以適當(dāng)?shù)某悦姘?，但不能貪多?/p>
對(duì)于懷孕期間出現(xiàn)過異常出血或者經(jīng)常腹痛的孕婦，并沒有證據(jù)表示吃了面包蟹就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。但如果自己非常擔(dān)心還是別吃，以免增加心理精神負(fù)擔(dān)，反而容易誘發(fā)流產(chǎn)。
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