雌激素對女人的好處
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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雌激素是女性主要的性激素，是通過女性的卵巢分泌的。正是有雌激素的存在，所以女性會維持第二性征，比如性格溫柔、皮膚細膩，能夠保持正常月經(jīng)的來潮，但是雌激素過多對女性也不利，容易造成乳腺以及子宮的腫瘤，建議女性必須保持好心情，最好每天堅持有氧運動，比如經(jīng)常做瑜伽、游泳、騎自行車、快走慢跑等，每天保證充足的睡眠，不要熬夜，這樣能保持一個健康的狀態(tài)。
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