維生素ad可以和鈣一起吃嗎
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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維生素ad是可以和鈣一起吃，維生素d能夠促進(jìn)機體鈣的吸收，并且能夠促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育以及神經(jīng)肌肉的發(fā)育，而維生素a則有助于促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育和皮膚粘膜的生長，但是要注意維生素ad的量不能過大，容易導(dǎo)致維生素D中毒。
另外如果兒童機體鈣劑不足可以導(dǎo)致佝僂病等癥狀，因此維生素ad和鈣劑都需按照說明書進(jìn)行補充，同時也要加強戶外運動，這樣都有利于人體合成維生素a和維生素d，從而促進(jìn)鈣的吸收。
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維生素d維生素k的作用
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缺乏維生素a
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