便秘吃角瓜好
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蔣國(guó)明 副主任醫(yī)師
溧陽(yáng)市婦幼保健院 消化內(nèi)科
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角瓜也就是番瓜，西葫蘆，有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如說(shuō)維生素c、葡萄糖、鈣、蛋白質(zhì)、脂肪等等，富含水分，具有調(diào)節(jié)人體代謝、減肥、抗癌防癌的功效，同時(shí)也是一種干擾素的誘導(dǎo)劑，可以刺激機(jī)體，產(chǎn)生干擾素，提高免疫力。
習(xí)慣性便秘患者，適量進(jìn)食西葫蘆，是沒(méi)有任何問(wèn)題的，一方面，有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，另一方面，能夠提供充足的水分，對(duì)便秘是有益處的，便秘患者要養(yǎng)成，良好的生活方式以及飲食結(jié)構(gòu)，保持良好的心態(tài)，頑固性便秘，可以適當(dāng)配合藥物治療。
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