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便秘吃西瓜好嗎

蔣國(guó)明
蔣國(guó)明 副主任醫(yī)師

溧陽(yáng)市婦幼保健院 消化內(nèi)科

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習(xí)慣性便秘,進(jìn)食西瓜是沒(méi)有問(wèn)題,一方面可以補(bǔ)充能量,另一方面可以提供水分,對(duì)便秘應(yīng)該是有幫助,前提是患者不能有高血糖。

通常便秘,需要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,比如多喝開(kāi)水,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),可以進(jìn)食富含膳食纖維的粗糧、雜糧、蔬菜、水果等等,對(duì)便秘都有幫助,同時(shí)也要排除是否有藥物因素或者是其他器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘,可以到相關(guān)的專科進(jìn)行針對(duì)性的診治。

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