便秘能吃姜嗎
生姜是日常生活中常見的佐料，同時也是中藥材。其次，性辛溫，有疏風散寒、溫胃止嘔的作用，對于受涼引起的腸胃炎或者是妊娠嘔吐之類，有輔助治療作用，對腸道的蠕動沒有多大的幫助。另外，便秘患者食用生姜，作為正常的調味品來說是沒有問題。
此外，便秘要注意平時的飲食習慣，可以適當進食富含膳食纖維的蔬菜水果，盡量避免辛辣、刺激食物。生姜其性辛溫，過多食用以后可能會消耗體內的水分，加重便秘現(xiàn)象。所以便秘是不能夠過多的食用姜類的。
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