便秘怎么辦快速解決
快速通便的方法常見的比如說，開塞露等肛塞、用肥皂水、甘油、生理鹽水，或者是液體石蠟等保留清潔灌腸。嚴(yán)重的頑固性便秘，也可以采用手法排便。以上方法只是應(yīng)急處理，也就是對于頑固性便秘，或者有相關(guān)癥狀的患者，比如嚴(yán)重的腹脹、腹痛甚至嘔吐等等。
對于一般的習(xí)慣性便秘患者，一定要注意平時的生活習(xí)慣，比如說保持良好的心情，定時養(yǎng)成排便的習(xí)慣。食物方面增加粗纖維的五谷雜糧，以及含有膳食纖維的蔬菜、水果之類，多喝開水，不建議反復(fù)使用瀉劑或者灌腸之類。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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