9歲可以吃魚肝油嗎
9歲的孩子是可以吃魚肝油的，魚肝油能夠補(bǔ)充維生素d而且能夠補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì)，對孩子骨骼成長以及身體的營養(yǎng)所需是有很大的幫助的，同時(shí)在給孩子添加魚肝油的情況下也要根據(jù)孩子自身身體的情況來進(jìn)行選擇。
如果孩子長期缺乏微量元素或者是缺乏維生素b以及有鈣質(zhì)的流失，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行吃魚肝油，同時(shí)要多注意在吃魚肝油的過程當(dāng)中不要造成有用過量的情況,孩子出現(xiàn)缺乏營養(yǎng)的情況下，也可以多給孩子吃一些蔬菜水果，多帶孩子進(jìn)行運(yùn)動來提高身體的體質(zhì)情況。
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魚肝油怎么吃
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魚肝油作用
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- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
嬰兒魚肝油
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寶寶可以吃魚肝油
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- 李順蘭 吉林市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
吃魚肝油的禁忌
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- 邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
大人能吃魚肝油？
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