寶寶需要補(bǔ)魚肝油嗎
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張桂芬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 兒科
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寶寶處于生長發(fā)育的快速期，尤其是骨骼的發(fā)育尤其迅速，此時(shí)需要供給充足的鈣劑，來保證生長發(fā)育的需求，需要補(bǔ)充魚肝油的。只要是合理喂養(yǎng)無基礎(chǔ)疾病的寶寶，大多數(shù)鈣元素供給是足夠的，而維生素D是促進(jìn)鈣吸收的必需元素，它只能通過外源性的途徑來補(bǔ)充。所以必須服用維生素D制劑，如維生素AD滴劑或者魚肝油，每天補(bǔ)充400單位的維生素D，堅(jiān)持服用至兩歲大為宜。
添加輔食后的寶寶，平時(shí)應(yīng)該多吃魚類、蝦類的食物，以及綠葉蔬菜等。多到戶外活動、曬太陽，均可促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，幫助其生長發(fā)育。
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魚肝油怎么吃
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