寶寶要吃DHA還是魚(yú)肝油
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- 李保華 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
dha和魚(yú)肝油寶寶都是可以進(jìn)行服用的。在添加dha和魚(yú)肝油的期間，可以根據(jù)自身身體的所需要營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)進(jìn)行添加。添加營(yíng)養(yǎng)鈣質(zhì)的過(guò)程當(dāng)中，要多注意用量，不要出現(xiàn)有服用過(guò)量的情況，以免造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，或者是有藥物的副作用。
還可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)身體情況以及年齡，逐漸添加有營(yíng)養(yǎng)豐富的輔食，比如說(shuō)新鮮的蔬菜水果，含有礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素豐富的飲食，來(lái)添加營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體，可以幫助提高身體的體質(zhì)和免疫能力。
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魚(yú)肝油怎么吃
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