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奶越來越少怎么辦

何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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對(duì)于哺乳期的女性,如果出現(xiàn)乳汁越來越少,那就需要寶媽多吃高蛋白類的食物,多喝有營(yíng)養(yǎng)的湯,然后來促進(jìn)乳汁的分泌,而且最主要的就是要讓寶寶吸允乳頭,才能夠刺激到乳房而引起大腦分泌泌乳素,從而使乳汁分泌量增多。

對(duì)于氣血虛弱的寶媽,還可以找中醫(yī)面診開中藥來進(jìn)行催乳,也可以考慮請(qǐng)專門的通乳師,通過乳房局部的按摩也具有刺激乳汁分泌的效果。

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