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剛生完小孩喝什么湯

張秀榮
張秀榮 主任醫(yī)師

安圖縣中醫(yī)院 婦科

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剛生完孩子一般是建議多喝豬爪湯比會比較好,因為這類湯,它有助于催乳的作用,尤其適合于產(chǎn)后乳汁不足的患者可以多吃有營養(yǎng)的湯類,一般鯽魚湯,骨頭湯或者雞湯,這些都有助于下奶,只要有營養(yǎng),食物營養(yǎng)的湯類都可以吃。

生完孩子以后不能吃的食物一般是寒涼的食物,辛辣食物以及刺激性強的食物,飲食不能過于咸,一定要清淡飲食,所以,產(chǎn)后乳汁,乳汁還有飲食的調(diào)整是非常關(guān)鍵的,一般絕大多數(shù)建議多吃有營養(yǎng)的,易消化的,這樣食物會比較好,營養(yǎng)要保證營養(yǎng)豐富,營養(yǎng)均衡,這樣對于身體恢復(fù)是有幫助的。

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