3歲孩子老便秘怎么辦
三歲的孩子如果總是出現(xiàn)有便秘的情況，多數(shù)與孩子日常生活的飲食成分有很大的關(guān)系，包括孩子日常生活中的個人習(xí)慣有很大的關(guān)系。
在孩子出現(xiàn)了總是便秘的情況下家長可以給孩子多進行飲食調(diào)理，或者是多讓孩子進行運動活動可以幫助腸胃的蠕動情況。孩子總是便秘可能是屬于吃了過多容易上火引起大便干燥，包括缺乏維生素纖維素的食物所造成，有可能是孩子在飯后有沒有進行活動所導(dǎo)致。
在總是出現(xiàn)便秘的情況下可以多讓孩子吃一些新鮮的蔬菜水果。同時也可以吃一些益生菌或者是乳酸菌來幫助調(diào)理腸胃，避免出現(xiàn)有大便干燥或者是長期便秘的情況。
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