啤酒和白酒哪個(gè)更容易發(fā)胖
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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啤酒和白酒哪個(gè)更容易發(fā)胖取決于含有的物質(zhì)成分。比如每100ml白酒含有大約300大卡熱量，而啤酒每100ml中含有大約30大卡熱量，從其中含有的熱量對(duì)比看，白酒更容易引起發(fā)胖，主要原因是熱量要明顯高于啤酒。
而且，身體會(huì)利用酒精所產(chǎn)生的熱量轉(zhuǎn)化為人體脂肪，而酒精代謝后產(chǎn)生的乙酸會(huì)加速人體脂肪的合成致使人體變胖明顯。所以無(wú)論是白酒還是啤酒，過(guò)量飲酒都會(huì)產(chǎn)生脂肪囤積，也會(huì)損害身體健康。
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