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吃蘿卜放屁臭為什么

蘿卜這種食物具有理氣通便的作用,一般由于胃腸道內(nèi)有機器的時候適量地吃點蘿卜能夠緩解腹脹,而且能夠幫助氣體的排出。一般情況下,適量地吃蘿卜對身體是有一定好處的。

吃蘿卜應(yīng)該注意控制,不要一次性攝入大量的蘿卜。如果攝入量過大,產(chǎn)氣量過高,會容易引起腹部脹痛,會表現(xiàn)出有消化不良的癥狀,出現(xiàn)惡心、嘔吐這一類的現(xiàn)象。平時我們應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,不要暴飲暴食,要做到少食多餐。

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