中年高血壓怎么調(diào)理
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劉勇 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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中年檢查出有高血壓病，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合肝腎功能、血常規(guī)、心肌酶、電解質(zhì)、血脂、24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓等相關(guān)項(xiàng)目，綜合分析后明確治療方案，逐漸將血壓控制在理想范圍之內(nèi)。
如果血壓稍高于正常值，沒有出現(xiàn)頭暈、水腫、惡心、胸痛等癥狀，可以通過飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，適當(dāng)?shù)某砸恍┥介?、獼猴桃、醋泡花生、芹菜等，避免過度勞累，減少食鹽和油脂的攝入，定期復(fù)查血壓。
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