高血壓能喝正山小種嗎
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陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓的患者最好少喝正山小種茶，如果要喝，不要泡得過濃，要清淡一些，不可以喝濃茶，也不能在晚上喝正山小種茶。正山小種屬于紅茶，里面含有咖啡堿等物質(zhì)，可以引起大腦皮層興奮性升高、交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率增快、心肌收縮力增強(qiáng)。如果正山小種泡得過濃，有可能導(dǎo)致出現(xiàn)血壓的波動。
此外，由于正山小種里面的咖啡堿，可以興奮大腦皮層，在晚上喝容易引起患者出現(xiàn)失眠、睡眠不足容易誘發(fā)血壓的波動。高血壓的患者在平時可以喝一些菊花茶、苦丁茶、羅布麻茶、杜仲茶以及葛根茶等，有一定的輔助降壓作用。
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