尿酸高的人能吃菠菜嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對(duì)于尿酸高的人來說并不建議去進(jìn)食菠菜。菠菜相比于其他的蔬菜來說，嘌呤的含量是要高一些的，所以并不適合高尿酸血癥的患者去食用。
患有了高尿酸血癥之后，建議進(jìn)食的蔬菜是那些嘌呤含量比較低的蔬菜，例如油麥菜、西蘭花、白菜等，含有嘌呤的量都不是特別的高。而且還要盡量選擇其他的嘌呤含量比較低的食物，像是水果，例如梨子、桃子，還有雞蛋、牛奶等，嘌呤的含量都是比較低的，是可以適當(dāng)選用的。
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