鎂元素是微量元素嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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鎂元素是微量元素，也屬于人體所需要必要元素。
出現(xiàn)缺乏鎂元素，患者可能出現(xiàn)手腳抽筋，甚至導(dǎo)致身體出現(xiàn)酸堿失衡情況，鎂元素的缺失還會(huì)造成骨骼牙齒疏松。補(bǔ)充鎂元素，患者可以通過(guò)飲食攝入，像香蕉中含有非常豐富的鎂元素，但是，建議補(bǔ)充鎂元素要根據(jù)自身身體所需來(lái)補(bǔ)充，不要出現(xiàn)補(bǔ)充過(guò)量情況。
患者缺乏鎂元素還會(huì)引發(fā)心血管方面問(wèn)題，會(huì)造成患者心臟供血不足或者動(dòng)脈痙攣的情況。
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