虛寒體質(zhì)的癥狀及調(diào)養(yǎng)
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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虛寒體質(zhì)，即陽(yáng)虛體質(zhì)，陽(yáng)氣不足，機(jī)體失于溫煦，并且激發(fā)，促進(jìn)功能減退，臨床可以見(jiàn)到疲乏無(wú)力、畏寒怕冷、四肢冰冷、脘腹冷痛、大便稀溏、腰膝酸軟、夜尿頻多、小便清長(zhǎng)、舌淡胖、脈沉細(xì)等癥狀。不同臟腑陽(yáng)虛，癥狀有所不同。藥物可以服用桂附地黃丸、右歸丸等。平素可以多食用牛鞭、鹿鞭、羊肉等溫陽(yáng)的食物，生冷食物少吃。
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