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虛火上升的原因

劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

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最根本的原因是陰虛,中醫(yī)認(rèn)為陰陽平衡則百病不生,陰陽相互制約,互根互用,人體如果陰虛則陽相對亢盛,陰對陽的制約作用,就會相對減弱,就會出現(xiàn)虛火上升。

調(diào)理的重點(diǎn)重在滋陰,特別是要滋補(bǔ)肝腎之陰,腎陰為一身之陰的根本,女性尤其應(yīng)該注意保養(yǎng)肝臟,所以,滋補(bǔ)肝陰也非常重要,避免熬夜,平時(shí),可以適當(dāng)多吃滋補(bǔ)肝腎作用的食物,像枸杞子、山藥。

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