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喝紅茶血壓會(huì)高嗎

喝紅茶并不會(huì)引起血壓增高,紅茶是一種非常常見的茶類,適量的喝一些紅茶能夠從促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),增強(qiáng)食欲,而且適量的喝一些紅茶能夠軟化血管,調(diào)節(jié)血脂,所以患有高血壓,高血脂的患者,適量的喝一些紅茶也是最有益的。適量的喝一些紅茶,并不會(huì)引起血壓驟然升高。

患有高血壓的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,避免吃太油膩的食物,避免吃脂肪含量比較高的食物,尤其是動(dòng)物脂肪含量比較高的食物,清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。

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