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吃羊肉血壓會升高嗎

陳添華
陳添華 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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適當(dāng)?shù)某匝蛉?,是不會使血壓升高的。但是由于羊肉里面含有一定的脂肪,如果吃得過多也是會引起人體發(fā)胖,血脂升高,從而導(dǎo)致血壓會升高。

高血壓的患者,在飲食上要注意控制膳食的總攝入量,要減少動物性脂肪的攝入,平時飲食上要清淡,每天要吃新鮮的蔬菜和水果,只要注意合理飲食,同時進(jìn)行其他生活上的調(diào)控,選擇合理的降血壓藥,就容易使血壓得到很好的控制。

如果患者沒有注意飲食上的調(diào)控,采取不科學(xué)的生活方式,這樣會引起血壓不容易得到控制,從而造成心腦腎靶器官的損害和高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。

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