吃完葵花籽血壓會升高嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內科
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高血壓患者可以適量的可以吃一些葵花籽，葵花籽蛋白質含量比較豐富，含有豐富的不飽和脂肪酸以及維生素E、維生素A等多種營養(yǎng)物質，對于減輕動脈粥樣硬化有一定的幫助。高血壓患者少量的食用葵花籽，一般并不會導致血壓直接升高。
如果患者在食用葵花籽以后，血壓出現(xiàn)升高或者發(fā)生波動，需要尋找引起血壓升高的其它原因。比如勞累、熬夜、休息不好、飲食沒有嚴格控制、缺乏運動等，都有可能會導致血壓短期內發(fā)生一些波動。
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