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經(jīng)常倒著走路的壞處

湯大緯
湯大緯 副主任醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 普外科

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如果正常的成年人經(jīng)常練習(xí)倒立走路,應(yīng)該有可能心臟的回心血流量減少,而且對(duì)腦部的供血也是不好。所以不能長(zhǎng)時(shí)間這樣倒立練習(xí)走路,這一點(diǎn)是非常的重要的。

最好可以按照正常人正常走路,這樣可能是更好一些。如果是做一些特殊的要求,確實(shí)要這樣練習(xí),建議一定要在當(dāng)?shù)卣?guī)一審以及專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行練習(xí),這樣才是最為安全有效。

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