產(chǎn)后抑郁怎么辦
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在妊娠期和產(chǎn)后都會(huì)有不同程度的抑郁的狀況，在平時(shí)有的人也會(huì)有，只是每個(gè)人程度不同，常常是間斷出現(xiàn)，大多都是很輕微的，很短暫的現(xiàn)象，但是在產(chǎn)后每天面對(duì)的主要就只有自己的寶寶。
產(chǎn)后抑郁發(fā)生的幾率就是非常高的，常常會(huì)因?yàn)樗卟缓?，或者是交流太少，等等各種情況而發(fā)生產(chǎn)后抑郁，和體內(nèi)的內(nèi)分泌也是相關(guān)的的情況，一定要和家里人好好溝通，一定要把自己的狀況告訴家里人，得到他們的幫助，要互相支持，必要時(shí)可以戶外活動(dòng)一下，即使是月子里。
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