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白天老是犯困怎么調(diào)理

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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白天老是犯困首先要排除有沒有睡眠不足的可能,睡眠障礙,比如說失眠多夢(mèng),容易醒,或者是難以深睡,淺睡眠比較多,難以入睡影的情況。

睡眠時(shí)間如果不足六小時(shí)的話,往往存在睡眠不足的現(xiàn)象,白天容易出現(xiàn)乏力犯困。同時(shí),如果白天老是犯困,出現(xiàn)在年紀(jì)比較大人身上,要考慮頸椎或者是腦血管硬化,引起腦供血不足而導(dǎo)致白天乏力犯困。應(yīng)該去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步診治明確診斷再對(duì)癥用藥處理。

改善睡眠我們可以用點(diǎn)生脈飲口服。如果存在腦供血不足引起的話,可以用眼擴(kuò)血管方面的藥,如丹參,銀杏葉等等。

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