孕婦能吃粽子嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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如果孕婦本身存在有血糖高,體重大的情況,就一定要嚴(yán)格管住嘴,吃粽子可以少吃一小口,但是要減少其他食品的量。
就如同其他含糖量高能量高的食物一樣,比如桃子。葡萄,木瓜,西瓜,香瓜等等一樣,都是要嚴(yán)格控制量的,不能偏食也不要吃涼的,沒(méi)有絕對(duì)禁忌的食物。
但是一定是要控制好量,要保持食品的多樣化,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,不要偏食。
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