吃什么蔬菜和水果有助于利尿和對腎臟好
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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吃大部分的綠色蔬菜和水果都有利于利尿和對腎臟比較好。例如吃一些水分多的西瓜和梨等。腎臟好的可以吃一些枸杞子，或者是黑色的食物，對腎臟都是比較好的。
在日常飲食上，患者要均衡一些，不要挑食。不能吃辛辣刺激性的食物。也不要吃過多的油膩，或者是脂肪高的食物。因為這些食物對身體都是不好的。
一旦身體有某些癥狀的存在，患者就需要進行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果進行積極的治療。日常也可以多參加戶外運動，例如游泳、跑步、爬山等，通過相關(guān)的運動能很好的幫助身體代謝。
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