熬夜容易得脂肪肝嗎
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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熬夜的危害是比較大的，熬夜后比較勞累，所以人們消耗后會吃夜宵，吃很多食物然后入睡，必然會營養(yǎng)過剩給身體造成負(fù)擔(dān)，脂肪過度堆積，容易形成肥胖和脂肪肝。
同時，因為熬夜會導(dǎo)致代謝功能紊亂、肝臟的排毒功能變差、調(diào)節(jié)能力下降，也會形成脂肪肝。
所以一定要飲食均衡，作息規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉。
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