不含膽固醇食物有哪些
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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食物當中都多少含有膽固醇，只是膽固醇的含量多少不等而已。含有膽固醇少的食物就是，比如一些綠色的蔬菜，這種情況下就含有比較少的膽固醇，以及雞蛋的蛋白含有膽固醇的含量也是非常少的。
所以如果患者到醫(yī)院進行檢查，發(fā)現(xiàn)患有高膽固醇血癥，這種情況下則建議盡量不要吃這些含有膽固醇高的食物，以及多進行戶外運動，這樣可以消耗體內(nèi)的膽固醇，從而可以幫助膽固醇偏高癥狀的改善。
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