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老人厭食怎么辦

王炳乾
王炳乾 主治醫(yī)師

十堰市中醫(yī)院 精神疾病治療中心

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老人厭食可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理:

1、平時(shí)在做飯的時(shí)候要注意烹調(diào)方法,可以盡量做清淡的食物。老年人的消化功能明顯減弱,飲食不當(dāng)會(huì)引起消化不良、腹脹等不適,會(huì)出現(xiàn)厭食的癥狀,在做飯時(shí)食物要煮爛、煮透。

2、由于年齡逐漸增大,味蕾逐漸退縮,吃飯時(shí)沒有味道,平時(shí)要適當(dāng)?shù)慕o患者補(bǔ)鋅,多吃含鋅的食物,可以提高食欲。

3、盡量營(yíng)造溫馨和諧的家庭環(huán)境,子女要多陪伴老人,吃飯時(shí)保持心情愉悅,避免不良情緒刺激。

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