如何改變孩子的拖延癥
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王炳乾 主治醫(yī)師
十堰市中醫(yī)院 精神疾病治療中心
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改變孩子的拖延癥，可以從以下幾個方面進(jìn)行干預(yù)：
1、針對引起拖延癥的原因，進(jìn)行個體化的心理疏導(dǎo)。建立良好的信賴的關(guān)系，正確認(rèn)識到拖延癥給自己的學(xué)習(xí)和生活帶來的嚴(yán)重后果，從而督促孩子主動采取措施克服拖延癥。
2、適當(dāng)?shù)牟扇〖畹姆椒?，讓孩子主動克服拖延的毛病。按時完成某一項學(xué)習(xí)任務(wù)時，要給一定的獎勵，從而鼓勵主動克服拖延癥的癥狀。
3、因為拖延癥出現(xiàn)明顯的抑郁和焦慮情緒時，可以給予相應(yīng)的藥物治療。
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