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脹氣便秘怎樣快速解決

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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脹氣便秘快速解決的方法,就是適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些開塞露,可以促進大便的快速排出,就會有效的緩解脹氣的癥狀。平時主要就是注意,做好飲食方面的調(diào)理,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃一些刺激性的食物。

如果癥狀反復(fù)發(fā)作,也可以適當(dāng)口服一些益生菌或者潤腸通便的藥物進行治療。平時要養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣,同時也要養(yǎng)成適當(dāng)活動的習(xí)慣,這樣就會明顯的避免脹氣發(fā)生。

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